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2007-04-27 頹傾的金字塔 (13) (0)
2007-04-26 六爆B+ (0) (0)
2007-04-25 鹿寮坑的雪景 (0) (0)
2007-04-23 游25/25 (0) (0)
2007-04-22 晨騎金鳥+午泳1500M (2) (0)
2007-04-21 試跑中隘新風馬 (1) (0)
2007-04-20 游2500M (1) (0)
2007-04-19 間歇游100*10趟 (27) (0)
2007-04-17 久違的1000/200間歇，十趟 (60) (0)
2007-04-16 南寮50M*6 (1) (0)
2007-04-15 晨跑18尖+下午跑交大草皮 (29) (0)
2007-04-14 煙硝四起台三線：騎卓蘭 (6) (0)
2007-04-13 晨騎環半苗+晚泳1500M (1) (0)
2007-04-12 午騎金鳥 (0) (0)
2007-04-11 中午騎白沙屯+晚跑交大草皮 (5) (0)
2007-04-09 南寮50*4 (2) (0)
2007-04-08 雨中獨跑寶二水庫 (79) (0)
2007-04-07 LSD 27Km (23) (0)
2007-04-06 慘爆的21Km (7) (0)
2007-04-05 鏈斷關刀山 (1) (0)
2007-04-04 LSD 22Km (9) (0)
2007-04-03 跑1公里 (0) (0)
2007-04-01 騎鵝公髻山 (10) (0)
2007-03-31 RBR(寶二+桃源仙谷+18尖) (1) (0)
2007-03-30 騎二寮神木 (3) (0)
2007-03-29 晨騎新石寶+晚跑16Km (1) (0)
2007-03-28 跑草皮 (7) (0)
2007-03-23 2007 Ironman South Africa(南非超鐵) (25) (0)
2007-03-22 中午騎三鐵路線(逆) (0) (0)
2007-03-21 輕鬆跑交大草皮 (21) (0)
2007-03-20 輕鬆游1500M (4) (0)
2007-03-18 B/R brick(環半苗/18尖山) (0) (0)
2007-03-17 晨騎角板山+晚輕鬆跑16Km (30) (0)
2007-03-16 晨騎白沙屯+晚泳2100M (1) (0)
2007-03-15 持久系 (503) (0)
2007-03-15 游3000M (3) (0)
2007-03-14 晨騎三鐵路線+晚跑交大草皮 (8) (0)
2007-03-13 反向A+ (0) (0)
2007-03-12 晚跑Tempo 10.7K (1) (0)
2007-03-11 傍晚騎新石寶 (0) (0)
2007-03-10 2007雙溪櫻花盃鐵人二項 (47) (0)
2007-03-09 交大環校慢跑熱身 (105) (0)
2007-03-07 定速跑4Km*2趟 (42) (0)
2007-03-05 慢跑熱身5Km+輕鬆游1500M (3) (0)
2007-03-04 丁亥年梅竹路跑(LD triathlon) (13) (0)
2007-03-03 Ironman New Zealand紐西蘭超鐵賽 (117) (0)
2007-03-03 兩日金鳥(Ⅱ) (1) (0)
2007-03-02 兩日金鳥(Ⅰ) (1) (0)
2007-02-28 晨跑10.5K熱身+晚跑Tempo 10.7K (23) (0)
2007-02-27 蘭卡威超級鐵人三項 (360) (0)
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