雨中獨跑寶二水庫－煉鐵成岡

下午跑寶二水庫環湖道*2圈(20Km)：
1H46'29"/141bpm
HR in:1H05'43"
HR ab:35'53"
HR be:04'53"
(1)56'21"/131bpm
(2)50'07"/153bpm

果然還是下雨天，14:30開車往寶二水庫途中，
行經園區一路時，馬路中央已略見亁涸，
還在懊悔也許該出門騎個車才對！
隨即駛入竹市3，卻是滿地泥濘...才慶幸：幸好今天跑步。
離家16公里外的寶二水庫，已是批哩啪拉的下起雨來，
有一些稀疏的遊客，穿著雨衣、或是撐著雨傘『賞雨』。

坐在車上，望著雨點滴落水漥處的漣漪，
心中猶豫要不要回18尖山跑？

看著已經調製好的恢復飲料，心一橫戴上小帽起跑。

第1趟因為雨勢、以及陌生，所以頭低低顧著喘氣；
第2趟開始適應，跑到7.5Km處雨停了，能見度極佳！
(起點是廁所的8.5Km處，逆時針跑為里程遞減)
圖中正中央為五指山、右邊那一支是...？
看地圖應該是鵝公髻山、或是五峰鳥嘴山？
始終跟在身邊陪跑約1公里.......

行經5.5Km處，墓園附近....
突然4隻台灣藍鵲從眼前5公尺處飛越，
常聽小吳提起，直到此刻才有機會近距離接觸。

第2圈才發現，原來這邊有一塊大區域的墓園，
原先打算跑個3圈/30Km，但估計跑完應該也差不多18:00
幾乎要日落了，尤其是天色這黯淡的陰雨天，
為了避免打擾好兄弟，所以...跑個20Km有賺到就好。

跑到後面，感覺這兩天都跑慢的，雙腿有點鈍，
稍微加速刺激一下，免的愈跑愈慢，
心想：如果恢復狀況好的話，晚上再來跑間歇好了....
但經常是當時這麼想、到時卻又是另外一回事。
跑完後擦亁身體、換上乾的服裝，
心滿意足再開車環潭補些照片，連結請點入下圖：

今天的寶二水庫，像條享受雨水的紫龍。

游泳訓練：00H00M-----0Km
單月騎乘：05H50M---147Km
單月跑步：09H07M-104.9Km
時間總合：14H57M

WEEK 4：11H31M (4/03～4/09)
S:00H00M/K
B:02H24M/67K
R:09H07M/104.9K

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