煉鐵成岡

19:00風略大的夜晚，清大田徑場竟然沒開燈，
暗瞇摸只能借用隔壁排球場的餘光，跑動時連碼表上數字也難以辨視，
只好頻感覺來定速，唉...註定了慘爆的命運。
也不知是不是前天的5000測驗，還在爽抹退，
第一趟就開出比預定值3'45還快6秒的3'39(今天間休預算比13天前減個10-15秒)
但能夠明顯感覺，較上次3/25的3'35累更多....

這種心情很矛盾，一方面在教科書上面，指定的範圍就是3'45
但因為爽抹退再加上求好心切，總會想要快、還要更快，
我知道在這個情況下強自操練，是必得承擔一些受傷的風險，
但大汗淋漓的情況下，要控制腎上腺素的作怪有些難度了。
第2趟再加快了3秒，我也不知道未什麼會這樣，
偏偏間休時間沒控好(走太快..)，結果提早出發跑第三趟。

因為視野黑暗，再加上間休短了10秒左右，
第3趟一出去就感到四肢乏力，又看不到錶上數字，
很怕這一趟掉過多...就拼命含住力量不敢放掉，
結果這一趟又快了2秒，19:30突然間大燈全開，彷彿敲醒了腦袋，
亢奮之後全是無力，我知道今天的7趟已經Game Over了....

後面的4-6趟，幾乎是苟延殘喘地拖過，
希望能彌補回前3趟的失速，但卻感覺愈來愈累、腿愈來愈重。
最後一趟孤注一擲拼全開，但因為足球隊的人開始在慢跑熱身，
區區400M*2.5圈的距離，大喊了5次：『前面內道借過、謝謝！！』
藉由呼喊的力量，將意識鼓催至混亂階段：壓線-四肢跪著-嘔吐....終於吃完了菜單。

享受意識崩裂後，逐漸恢復的寧靜～真是過癮啊！


比較這兩次知覺差異甚大的原因：
前次為全休後操作、這次是連六後操作，從容程度差很多...