(更多照片請點入↑，圖為女子20-24歲組選手，

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賽序:122
2006台北ING馬拉松

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游1500M/34'17"
每500M按錶，

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趁今天不想運動，偷懶的時間做休息，拿來記錄一下吧！
3年一標的台北馬拉松，明年未必還是ING取的掛名權了，
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18尖山欄杆單程(去、回)*6趟，1:25'11"
一趟2.69Km，共16.4Km/avg 135bpm

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《A》熱身跑HOME→交大，約2Km/11'23"

《B》1000間歇*3趟/200M*5趟

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《A》熱身跑：HOME→交大，約2Km/12'11"
《B》緩和跑：交大→HOME，約2Km/11'42"

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霧社→仁愛國中折返，約9Km
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(右方下切為溫泉區，跑左方上行)

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18尖山(1大4小)
32Km/2H49'38"/avg 132bpm

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