- Jun 03 Sun 2007 10:55
騎仙山(賽事路線)+傍晚游1000M
- Jun 02 Sat 2007 21:43
騎好望角+晚跑交大草皮
Ds：95.31Km
- Jun 01 Fri 2007 15:22
晨騎五指山+晚泳1000M
Ds：67.89Km
Tm：2H52M
- May 31 Thu 2007 14:38
晨騎A+(逆)、晚跑16Km
Ds：58.71Km
Tm：2H20M46S
- May 29 Tue 2007 12:43
晨騎新石寶+晚跑1000*10趟
Ds：43.5Km
Tm：1H55M
- May 28 Mon 2007 11:59
晨跑1號餐+晚泳2200
晨跑熱身1號餐10.5Km/59'42"
去：31'26"
- May 25 Fri 2007 11:36
二寮神木/游200+100
Ds：51.46Km
- May 24 Thu 2007 11:33
晨騎B+，晚泳1500M
Ds：37.7Km
Tm：1H32M
