Ds:95.31Km
Tm:3H38M
Av:26.1Km
Mx:74.1Km

交大草皮10圈=6.4Km/28'34'/119bpm
去回4Km/22'54"
Total:8.6km/51'29"


清晨雲層略厚,以為可能會有短暫陣雨,
卻沒想到竟是曬成人亁的一次練車。
am7:30抵達西濱萊爾富,Laplace戲謔要我晚10分鐘出發,
免得忍不住亂攻擊,又嚇著了今天挺多的新車友,
今天一起騎車的大約是15人吧~
米粒介紹新竹單車會館的車友,差不多是5-6位。

心想成員的體能水平有些差距,速度不至於高太多,
原地來一管,大約是慢個5分鐘即起直追,
一上路就心知不妙:慘了~~西南大逆風,獨推很難追。
一個小時過去了,來到竹南的中港溪出海口上方的玄寶大橋,
還是一個背影都沒有~~~開始後悔今天沒騎烏騅。
同時也訝異著,今天的康哥、昆陽兩人實力不弱之外,
莫非還有幾隻中途上火車的隊友,擔任強力火車頭?
不然怎麼會一小時都過了,還沒看到個影兒?

▲西濱赤土崎高點的叉路口,大家找個蔭涼的屋簷遮涼。

70分鐘過去了,終於追到一個落單的新車友,感動得想哭....
76分鐘追到了3個,金宏也在裡面,說有人騎計時車在前面亂衝,
原來如此,難怪今天感覺有夠難追的。
開始沿路載客,大約載了5~6位直到赤土崎,
今天的西南風吹的很狂,在前面領騎真的很ㄍ一ㄥ!
但後面大概也難有出來輪的能力,
直到媽靈宮叉路口問昆陽:『大概差你們集團幾分鐘?』
答曰:『大概是5分鐘吧....』
倒算是滿意的結果,雖然獨推到想哭。
 
▲好望角的一景鄰近台灣海峽&到處都是風車作風力發電。
大家等了會兒,那騎計時車在前暴走,卻衝過頭的火車頭折返後,
 
前往好望角逛逛,剛好捷登單車的大隊人馬也在涼亭休憩。

沒做太多耽擱即往附近小商號買水做回程補給用。

由於天氣已開始炎熱,與昆陽商妥回程先攻擊出去買西瓜來吃,
順著西南風下衝赤土崎,不踩動踏板時速可高達70以上真過癮。
做了個小攻擊,出去的時機還不錯,但可惜兩人默契不夠,沒做好輪替的動作,
被陸陸續續的人吸附上來,算是失敗的攻擊。

▲大約過了大山漁港附近,有幾攤載著西瓜的農車,
一斤13元,跟一般水果攤價格相仿,但天氣炎熱下,
也沒人計較這麼多了,西瓜真是抗暑的好物啊~
繼續上路後,計時車有波看似洶湧的攻勢,但平路咬住就像鬃狗咬住了斑馬,
跟了一段打算尋找時機反擊,但在後面經歷陣陣煞放、加速暴衝..後,
安全考量之下,當下決定跳車不玩了~保命重要。

才一會兒後面的隊員幾乎都跟上,但大家似乎都沒啥追擊的意願,
看來今天真的是以輕鬆騎為主,漸漸目送前方BM背影遠離之際,
小朱有獨自追擊的念頭,我與昆陽在後方約10米位置,
突見他沒由來地胸口趴在車把上,以為他要減低風阻在平路上?
再過2、3秒鐘開始蛇行...就整個人翻滾了起來,
差點滾落在路邊落差2米的大排裡,實為不幸中的大幸。

就此開始提早緩和騎回家,由於時近中午,
太陽愈見毒辣,甫進入家門連吁出的氣體,
都顯炙熱...幾乎曬成人亁。

下午補眠30分鐘,仍感外頭高溫難耐,
等到日落後pm7:30溫度稍降,前往交大輕鬆跑草皮30分鐘。


本月游泳:00H22M-----1Km
本月單車:06H30M-164.1Km
本月跑步:00H51M---8.6Km
時間總合:07H43M

回覆
 
  • 1樓

    哈哈, 潑你一盆水...
    我們曾在中途休息了五分鐘以上....
    而在那個時段, 我門又分批出發了.
    剛好你夾在我和前面集團中間..

  • laplace 於 June 3, 2007 10:55 PM 回應 | 來源:220.130.45.235 |
  • 2樓

    好加在只是皮肉之痛
    當是太專注於踩踏的方式
    沒有看清楚路況才會摔車
    自己太不小心
    受傷等於白練
    害我三天不能練習
    比賽一天天接近
    要更保護自己的身體才是
    跟你騎車很有感覺學了很多
    新的輪組飛輪不知要裝十速12T-25T or 12T-27T
    怕自己肌力不足騎完跑歩跑不動
    不知你的建議為何
    感恩

  • 小朱 於 June 3, 2007 11:34 PM 回應 | 來源:59.105.26.222 | email |
  • 3樓

    給小朱:Token Full Carbon當然是要裝12-25T。
    因為他有50mm的板寬,所以用來爬坡相較於爬坡輕量輪組,絕對不
    利。
    所以時在沒必要裝12-27T飛輪,加上27T飛輪較貴(約+200-300
    元),就更沒必要了!
    小朱,若是你有小岡的大腿,我還會建議你直接裝11-23T(或11-
    21T),嘿嘿!
    平路齒比可以達到53/11=4.82,很恐怖耶!

    Ps:我還在生病,好累!

  • 蕭胖 於 June 4, 2007 11:10 AM 回應 | 來源:60.248.187.232 | Homepage |
  • 4樓

    "原地來一管????"

    小岡你有在抽
    菸????????????????????????????????????????????????????
    ??????????????????????????????????????????????????????
    ??????????????????????????????????????????????????????
    ?????????????

  • HowHow 於 June 4, 2007 12:00 PM 回應 | 來源:202.39.212.149
  • 5樓

    小吳的前齒盤(大盤)是50-39T的,配上後飛輪27T
    上武嶺,對小吳來說太簡單的!他太混了!哈哈!

    不過小朱用39T配23T上灶君堂,更是厲害!
    體重真的差異太大了!哈哈!

  • 蕭胖 於 June 4, 2007 03:21 PM 回應 | 來源:60.248.187.232 | Homepage |
  • 6樓

    小岡,Balance那邊製作三鐵服及Profile水壺架似乎很順利!
    幫忙關心一下,因為我現在「失聲」中,先謝了!
    媽的,剛剛又發燒!唉!

  • 蕭胖 於 June 4, 2007 03:23 PM 回應 | 來源:60.248.187.232 | Homepage |
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