煉鐵成岡

Ds：42.74Km
Tm：1H21'05"
Av：31.6/140bpm
Mx：57.3

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光復路-六家-縣120-台3-關西-
羅馬公路-北橫-下巴陵-明池折返。
回程關西改走縣118，天黑啦~~~
Ds：211.86K
Tm：8H01'36"
Av：26.3
Mx：64.7

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▲喂~才騎一小時，就開始呷涼....
Ds：103.45Km
Tm：4H28M31S
Av：23.1
Mx：59.0
TT：28'26"(39/19)

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西屯-大雅-豐原-石岡-東勢-大雪山200林道27K折返。
Ds：108.64Km
Tm：4H38M24S
Av：23.4/126bpm
Mx：52.5

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Ds：117.75Km
Tm：4H15M04S
Av：27.6/133bpm
Mx：71.5

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Ds：109.16Km
Tm：3H51M50S
Av：28.3/131bpm
Mx：59.0

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▲爬坡前段3公里多為水泥路面，
後段柏油路面應該是新鋪設沒多久，也比較好騎多了~~
Ds：77.33Km

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Ds：55.03Km
Tm：2H18M09S
Av：23.9
Mx：57.1

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Ds：57.45Km
Tm：1H57M11S
Av：29.4
Mx：53.2

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逆A+路線，回程繞18尖山。
Ds：59.61Km
Tm：2:14'59"
Av：26.5
Mx：79.3

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Ds：109.35Km
Tm：3H39M04S
Av：29.8Km/131bpm
Mx：76.1Km

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國軍英雄館-中山路-南濱路(台11丙)-台11/縣193共線-台11線南下-
豐濱-長濱-玉長公路(台30)-玉里往北-縣193-瑞穗-台9線往北-光復糖廠-
台11甲往東-太巴塱部落-縣193往北-理想度假村-台11丙往花蓮市。

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