煉鐵成岡

西屯-大雅-豐原-石岡-東勢-大雪山200林道27K折返。
Ds：108.64Km
Tm：4H38M24S
Av：23.4/126bpm
Mx：52.5

(1)西屯-東勢：1h15'58'/125bpm
(2)0K-27k：1H48'52"/131bpm
(3)27k-0k：44'24"/97bpm
(4)東勢-西屯：49'09"/144bpm

---

這禮拜不大好練，4天連假的關係...時間太多了，很容易超磅。
沒連絡好，乾脆就睡飽一點再出門，

▲整理一下碼表數據再出發，
八點出門太陽下有點熱，陰影處就涼颼颼了。

▲石岡附近一間檳榔攤後方的小溪流，有清涼的視覺印象，
才九點而以不會很熱，所以也沒有跳下去泡澡的衝動。

▲東勢的台8線到了，還滿近的....西屯到東勢才28公里。

▲在附近的東勢消防隊找巷弄，想先切入市區道會比較熟，
結果跑到了菜市場，沒關係....到這邊就會走了。

▲水梨都還在樹上，難怪回程下山後，找不到賣水梨的攤販。

▲山坡上滿滿的都是水梨。

▲一陣涼意襲來，我想到了.....已經快到15K附近的大棟派出所了。

▲這附近有很多XX巷，看起來似乎可以挖到trail run的路徑。

▲也是過了15K之後，路邊景緻變的清幽，今天上山的車子真不少。

▲看起來有爬阿里山的FU，今天採單一齒比39/21到這邊，有點爆掉了。

▲20K之後，偶會見到家庭式的乘涼，搬個幾張涼椅、看看書可坐一上午。

▲也有人上來載水，很功夫吼~~
離折返點還剩1公里突聞呼喊，原來是ARB鐵人團到此移訓，真是湊巧啊～～
高山海拔氣溫驟降，先爬到設定的折返點後，再回來相認。

▲遊客太多了，路邊都停滿了車輛，有菜市場般的熱鬧，
沒啥好逗留，趕緊溜下去哈啦。

▲阿哲剛下班就直衝來山上支援，要不要這麼熱血啊？
另一位小鈞則是單車爬坡處女秀，腿會痠嗎？

▲也因此海拔一、兩千的地方，才會有可樂啊～～

▲告別兩位繼續滑下山，不巧碰上了小龜龜車陣，
皮皮銼著下山，忍了10公里到大棟派出所，實在凍抹調....乾脆停下來讓小龜龜先走遠，
否則影響下坡順暢也危險、老是得減速壓煞也傷框、損煞車皮。
這邊算是溫度變化的等高線，海拔以下終於開始感到"溫暖"。

▲回到東勢又感懊熱，有緣的麥當勞附近收拾風衣、順便補給，
今天騎很慢、時間拖太久，補根拋阿爸也好一股做氣趕回去。