繼續冰～～～

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午跑18尖/14K/1H15'48"
(1)37'34"

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跑頂埔國小-萬聖宮折返，
約26.6Km/2H14M24S

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Ds：71.6Km
Tm：2H09M44S

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▲山頂的風光，今天雲霧高度較低而出現雲海的景象。

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  • Mar 05 Thu 2009 22:15

  • 驚蟄

騎三鐵線
Ds：54.72

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賽序：145

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  • Feb 28 Sat 2009 21:23

  • 月結

2009‧2月
游泳：12H32M33S/30.2Km(x10)

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逆A+路線，回程繞18尖山。
Ds：59.61Km

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  • Feb 22 Sun 2009 10:54

  • 打火


▲大肚附近，天明時分。

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