地利天主堂前29.5Km(台16號省道)→
孫海橋前1公里處，五里亭39.5Km處折返。
20Km/2:06'11"
晨間心跳竟然只到32下？
難以置信地再測量一次：36bpm，
看來昨天的游泳，為我帶來了良好的休息效果。
今天是eMA的家庭日，
克服了行前的一些因素，
AM10:40從新竹出發，
中午台中放老婆下車，繼續往名間走。
錯過了往16號省道的叉路口，
直開到豐丘(大葡萄產地)，才驚覺折返。
來到地利時，竟然8點從新竹騎車出發的勇士，
還比我們早到了20分鐘。嚇死人....
地面因霧氣(雲氣)籠罩，而非常濕漉，
來此不運動，又覺得枉然，
漢兄、漢克也簇著眉怨嘆，可能騎不了車了....
嘿嘿...跑步運動的特性，這時顯現出來：
不受地形、氣候的限制，一雙跑鞋就可以完成。
跟小吳商量一下，PM3:30兩人就出發。
其實這邊的路線也不太熟，
問明路人前方有路嗎？
路人笑笑：絕對有...跑到明天都跑不完......！
答案肯定，就跑了過去。
地利算是在河谷之間，地勢低漥。
我們一路上奔緩跑3公里，爬到了第一個坡頂，
隨著高度的上升，陸續穿越幾片雲層，
吸入口鼻中的盡是濕氣、濃郁清新的芬多精。
哇塞..真是人間一級享受！！
沿路繞著濁水溪上游，順著河谷跑向東方，
有時爬坡山嵐裊裊，足下的溪谷景象變的霧朦朧。
有時下坡又跑在雲層下，離溪谷不到20公尺。
感覺很像是跑在太魯閣的空間裡，
但多了一份原始的清爽。
甚至我們跑過原住民的狩獵場，
4、5名迷彩裝壯漢，開2台發財車，載滿約40隻獵犬，
據說聽聞山豬出沒，他們在此集結打算給晚餐加個菜！
忽上忽下依然順著河道跑著，
來到一處峭壁斷崖，景色變得壯麗，
2人不妨在此小繳水費，往山崖下溪谷，製造人工小瀑布。
小吳此時心跳驟然爆昇至140以上，
兩人趕緊快走的速度，將心跳緩和下來後，
繼續跑著.....
又跑過一座山，見山下景緻，
有著田園風光，原來我們接近了河流坪的村落，
這處有幾戶人家，應該不到20戶吧？！
其中1戶還經營著民宿，建築造景宛如北歐式建築，
背景配著青翠的山谷、溪流，台灣也是有這麼動人的淨土啊！
繼續跑著.....
路邊窸窣的聲音，小吳停下來觀察，
據說可能是黃鼠狼出沒.....我倒怕是山豬出沒，
到時可得擔心跑給山豬追了。繼續跑著.....
再過一處山坡之後，望眼下看，
合流坪的景色聳立在前，
河流坪是丹大溪與萬大溪在此匯流而成濁水溪，
是台灣唯一一處的合流山坪，
沒想到我們邊跑著、大自然的鬼斧神工，靜境地挺立在旁。
繼續跑著......
來到孫海橋前1Km處，路邊豎立道路中斷的警示牌，
因此決定不走右邊往七彩湖的道路；
選擇左往五里亭‧聖華修道院的方向。
PM4:40大約前行3、500公尺，便沒路了，
虔誠合什之後，折返跑回地利，
擔心天色將暗，兩人回程速度快了一些。
天黑前跑回地利村的街道上。
晚餐大夥兒約20餘人，大快朵頤羊肉爐，
我也拿出沖繩獨產的ORION啤酒，
可惜帶得不多，大家又鍾情於葡萄露，
只好獨幹2罐ORION，讓心跳飆升到77下(直到睡前)，
難怪阿姆斯壯環法封王後的7年，滴酒不沾....
熱鬧到晚上快11點，才收攤。
心跳太高而入眠，影饗睡眠品質，
夜晚起床幾次，淺眠......
無論如何，這是個很棒的行程、住宿、享受！
起床心跳：32bpm
睡前心跳：77bpm
游泳訓練：01H58M---4.5Km
單月騎乘：10H30M---273.3Km
單月跑步：17H35M---202.5Km
時間總合：30H03M
