(1)10'55"
(2)10'34"
(3)10'21"
1500M/31'51"
這個項目的個人紀錄終於在21個月後....破了
上次的31'52"是在2007統一盃賽前，
當時頗為頻繁由金宏指點游泳上的小缺點，
雖然這次只小破1秒，代表的意義卻是：
我走過陰暗的幽谷、並持續邁向我所勾勒的未來。
我覺得有可能早就要大幅提升了，
只是我的訓練習慣，總是將游泳放在第2餐，
所以近幾次游泳狀況特別好的日子，總是在發生在週一。
講到週一........這一波我已經好久沒休息了，連操16天(3/29-4/13)，
中間採用輕鬆緩和運動的模式作動休，看來適應的非常理想。
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