跑砂卡礑－煉鐵成岡

太魯閣遊客中心-砂卡礑隧道-砂卡礑步道往返
約11Km/1:09'22
(1)37'26"
(2)29'03"

一年一度的春節旅遊，練習上剛好安排較輕鬆的週期，
初二遊覽車一路行經宜蘭時正滂沱大雨，慶幸臨時取消騎到宜蘭的計畫，
15:30遊覽到太魯閣遊客中心，碰上砂卡礑隧道車輛管制時間到16:00
探詢下個行程是長春祠，乾脆跑過去吧~~沒想到今天還有機會小熱身，
跑出砂卡礑隧道，小吳提議乾脆先跑砂卡礑隧道，
跑快一點折返後也不過40分鐘，仍趕的及跑長春祠。

▲前段2Km屬於土路，跑起來感覺很棒，
當大量遊客多集中在菜市場景點時(遊客中心、長春祠、九曲洞..等)，
這兒顯得格外靜謐。

▲小心頭部安全。
前一陣子國家地理頻道還播出太魯閣的旅遊專輯，
砂卡礑步道還是國外的背包客來台旅遊必訪之處，屬於世界級的峽谷景觀，
可能是因為必須步行(減少便利性)，儘管我跑了很多次太魯閣馬拉松，
卻一次也沒造訪過砂卡礑步道，想起來還真有點慚愧.....

▲沿路旁的溪水，看起來異常清涼，
如果此時是夏季，恐怕是直接爬下去浸涼一番了~~~

▲這處溪水是藍色的~~~到處都是這顏色，後來視覺刺激有點麻痺了。
如果夏季造訪的話.....

▲深山中的水利建設。

▲過了五間屋之後，徑道兩旁景觀豁然開朗，為典型的河床trail run
一般遊客也變的稀少，我們在這附近發現一個蹲在地上種芋仔的外籍背包客，
他顯的非常訝異，老神在在繼續蹲著也彆扭、要站也不是，
最後我們迅速跑過時，他呈現半蹲模式...

▲砂卡礑步道單程4.5公里的終點在此。
再往上行便是最後獵頭文化的大同、大禮部落。
此離大同、大禮部落分別為2.4、3.1Km, 可惜我們的時間不夠而無法造訪，
我們跑到此(不含亂晃時間)就已經用完額度了....37分多。

▲小吳憑藉著與泰雅族的淵源，迅速跟當地大同部落的居民攀談，
十幾分鐘後暗感不妙，吳大師開講起來可是神鬼退避三分，
未細算時間是否須趕路回程，打個招呼，慢鳥先飛～～～
跑回砂卡礑路口，方才深山中收訊不良的手機響了起來，
哇咧～～～整車的遊覽團已在長春祠等候20分鐘了，
恐怕大師繼續開講？手機也連絡不到人.......慘了，
甩去額頭汗水折返再跑回去拉下課鈴，幸好1公里後就碰到開講下課的大師，
回到車上已讓太太娘家的親友40餘人久候40分鐘，氣氛為之凍結，
春遊第一天就恁尷尬，真不知該如何自處了。