煉鐵成岡

Ds：97.61Km
Tm：3H44M
Av：26.1Km
Mx：75.2Km

跑18尖山小圈6.8Km/36'30"

游1500M/33'44"
(1)10'53"
(2)11'32"(浮球)
(3)11'18"

新城過後的2階段小陡坡，第一道Chiamin就抽的很兇，
儘管是隨即跟上，仍是不敵....被拉開10公尺，真是過癮，
尤其是他掛著很顯眼的大盤重齒比，後飛差不多是第3-5片吧！
由於被Chiamin抽到爆，因此第二道小陡坡換漢兄、K2發功，
已無力糾纏廝殺，默默地兔到坡頂，
呼呼～～今天看來可能會是大廝殺的場面呢，想到都覺得興奮。

水流東附近，真是太神奇的傑克，慘遭穿刺爆胎，
由於是管胎的關係，很可惜地就此先提早收工，
南庄前的平路巡航，看著Chiamin始終著掛著重齒比，
心下盤算他爬坡實力早已高出我一截，不趁此多耗耗他的力量，
待會爬仙山，可能會被慘電，只好使出最低級的殺招：只跟不輪。

進入南庄後，改為慢騎稍微等等CT2，
不多久即開始享用主菜：仙山側爬。
仍然是Chiamin重踩領騎攻坡，
K2第2順位首當其衝，以迴轉數承受逐漸增加的速度，
我第3隻躍躍欲試也掛上了高速檔，但較Chiamin輕了1-2個檔位。
漢兄第4隻，亦步亦驅地使出成名絕技：原子核定律，跟在後方。

Chiamin持續施壓，讓集團慢慢產生化學變化，
身體熱開看準時機，易守為攻搶了出去，
猛攻一輪後，Chiamin不多久又跟了上來，
由於前幾回合已經看出他今天使用重齒比的決心、
以及該齒比在哪種地形的反應會較為遲鈍，
只要遇到較陡峭處便是攻擊的時機，但幾番下來Chiamin都能夠輕鬆化解，
只好開始轉打穩字訣，偶有幾次暗拉強度都無功而返，
15公里的爬坡只剩最後3Km，久攻不破實在氣餒.....

只好請他有餘勁的話，自行開火力囉....
最後倆人順順抵達靈洞宮，剛好屏東的某間天上聖母廟來此交香，
舉行著奇怪的一事，白衣歐巴桑口中念念有詞，也聽不懂是什麼音節，
大概是起乩一類的吧～～

要下山時，剛好陳泰良、頭份阿興....等也上山練車，
可惜沒有一起練，否則二一添做五倒也熱鬧。
台3線北返，忘記兇手是誰？
莫名其妙大家就分裂，只好各自回家～～

PM12:20回家換裝，戴著小帽出門跑步，
才跑個20分鐘在幸福亭端，終於難以忍受炙熱的太陽散發的溫力，
直接到4號開飲機牛飲冰水還不夠，更在旁邊的水龍頭直接冷水沖頭...解暑氣，
短髮就是有這個好處水龍頭一開，直接冷水沖頭透伈涼～
尤其是6月份的中午時分。

跑完步行在稍微蔭涼的住家停車場，吁出的口氣也嫌炙熱；
傍晚游泳池泡涼兼玩水，小游個1500M結束端午訓練班的第一天。