煉鐵成岡

新店→木柵→深坑→石碇→平溪→十分寮→
瑞芳→暖暖→貢寮→雙溪 →柑腳→坪林→新店。
Ds：155.81Km
Tm：6H00M
Av：25.9Km
Mx：62Km

看來老涂額頭冒汗，應該剛跑完步的樣子，
車子停妥在老涂家的停車場後，在他家中稍做停留換裝，
開始上路往木柵騎去，他對於這附近的路徑太熟悉了，
只見左彎右轉三兩下，我就失去了方向感；
他很熱情地介紹著附近的地名、經過的路線：
例如新店的四季單車店、台北的熱門路線平溪...等，

過了政大後，東繞西拐，不多久上了往平溪的106縣道，
剛好迎面有1、2群的新店四季的騎士、陸續的車友，
一路上老涂與對向車道的車友頻頻熱情打著招呼。
我卻無法分心太多，因為我早已不知身在何處了，只好戰戰兢兢跟在後頭。

這條台北經典路線名氣很響亮，距說是連續10幾公里的爬坡，
但習慣在新竹出門見山的地形來說，似乎未感覺到太大的難度；
會比較像是『羅馬公路的緩和版』只是重機真的太多了，
尤其是經過莫內咖啡時，天吶～～一小片的重機車海，甚為特別。

2個小時後，我們在暖暖附近稍微補水，看到路標才發現已經接近基隆了耶...？！
以前海軍服役的最後10個月，就是在基隆渡過，感覺很遙遠的地名。

7-11附近，想找個地方撇尿；但都市化太過發達的地方，
發現要找到偏僻的小巷子，都不太容易。
巡視好一會兒，我放棄了；忍耐一下囉～～

不多久上了著名的北海公路，此時約11點左右，正是烈日當空，
如果沒有頻繁的車流量、霸道的砂石車，其實很適合高速馳騁。

偏偏路肩是那麼地狹窄，無法併行；連稍微偏出路肩一點距離，
後方總是會有瘋狂的貨車司機，狂放的奪命喇叭聲。
我很疑惑，這個路線怎麼常見北部車友安排行程呢？

老涂說：『你不是第一個有這個反應的，很多朋友都這麼說，
但是我們早已習慣了....』看來只是我在大驚小怪了。

1小時後，約中午12點，我們來到雙溪鄉，在這邊稍微吃些東西，
也沒有耽擱太久，繼續上路....我不確定有沒有再上北濱？！
只記得看到海洋在左手邊，感覺好像是往宜蘭；
說實話當時已經是被曬到有點頭暈+能量耗盡、氣如游絲地暗自心驚
後來老涂決定不從宜蘭進入北宜，直接切入『北42』道路，
只要不是跑到宜蘭，感覺似乎距離比較短，
當場鬆了口氣....吁～～連忙附和：『好啊～也好、好極了...』
感覺像是逃過一劫般地輕鬆。

在進入『北42』以前，一直有點輕視台北的爬坡，
會認為台北只是個盆地，即便是有坡度，也不過是從盆底爬到盆緣般簡單。
但『北42』是今天騎的路徑中，最棒、最寧靜的路線；
跟北濱的車流較之，有如天壤之別。
她是個呈現【M字型】的蜿蜒爬坡，第一段剛爬完，就已經後悔之前的『不尊敬』的想法。
這道坡應有10餘公里；主要的疲憊在於進入『北42』前，也累計騎了約100Km.
反觀幾週下來，每回超過150Km的路線，都會安排先爬坡再平路；
完全沒有安排騎行100Km後，再來爬長坡的經驗。
M型的第1高點過後，開始一路下滑切至溪谷，
在這邊我因為補給Power Bar緩了一下而讓老涂飛走了，
不過我也不擔心，反正就是一條北42而已嘛～

老涂在漁光國小附近等候，上次騎車要人等，
早已忘記是多久以前的事情了，這次.....哎呀呀，慚愧啊！
不過我們也在此留下這條路線的濃縮寫實，

就如圖中的蜿蜒小路一般，下下又上上蜿蜒式的下坡與爬坡，
角度大、路況不熟，難怪我今天下坡像烏龜～

第5個小時，我們在坪林做了簡短的補水工作，
老涂說還有一小時就會回到新店了，但等等會有13公里的爬坡.....
聽到爬坡已經開始膽戰心驚～～
但幸好他加了附註，坡沒那麼陡了，
果然是個均速可以到20KH以上的緩坡，我又有如釋重負的解脫感。
雖然雪隧完工，帶離了北宜公路大量的車潮，
但後方陸續出現的以『載菜的卡車』為主，
橫衝直撞地每每只要聽到轟隆隆的引擎聲，總是讓我心跳加速。

據老涂說，現在車流量至少被帶走9成了；
以前雪隧未通前，他、Shane、Benjamin(班傑明)有次一起騎北宜過來新店，
那天3個人，都各有一次差點要出車禍的經驗，
我很難想像，為什麼會有對單車騎士這麼不友善的行為？！
雖然我今天也的確被一台小貨車，刻意要將我擠向路邊的水溝。
過了小格頭前的坡頂，便是一路十幾公里的長下坡，
我知道老涂非常熟悉路況，所以一定要將他留在視線範圍，
否則一但被拉開了，我將又會成了下坡的烏龜。

這個路段，是今天最過癮、最輕鬆的時刻！
過癮是因為沿路50KH的下衝，輕鬆則是快結束了～
尤其過S彎道時，盯著前方約2、30公尺老涂的背影，
我幾乎不用太過擔心對向的車道動態，刷刷刷....真是150KM後的暢快啊～
據說Shane對這條路更熟悉，可以一路握在Aero Bar上，不壓煞車。

回到新店時，地面的路肩還留有一些未乾的下雨痕跡，
跟太太連絡一下後，先行到當地知名的牛肉麵店，進行訓練後補給。
在老涂家中，稍微沖洗一番，玩玩他們家的三隻寶貝貓後，
告別這位亦師亦友的鐵人，相約或許是賽場時再見。
踏上南返的回程。

WEEK 3：18H58M (8/22～8/28)
S:03H46M/8.5K
B:11H18M/302.3K
R:03H54M/43.3K
安靜心跳：36bpm