賽序:153
2009宜蘭梅花湖鐵三項
時間:2009/09/13 AM9:09(第四梯下水)
分組位置(M30):1st/212
總排名位置:35th/968
官方成績:2H11'45"
《自計部分:碼表》
Ds:38.50Km
Tm:1H02'28"
Av:36.9
Mx:53.3
《自計部分:手錶分段》
SWIM(16th) | 30'02" | 143bpm | ||
T1 | 3'20" | 155bpm | ||
BIKE(1st) | 1:02'15" | 144bpm | ||
T2 | 55" | 154bpm | ||
RUN(1st) | 9'33"/156bpm | 8'42"/155bpm | 8'26"/161bpm | 8'27"/167bpm |
合計(1) | 2:11'44" | 148bpm |
這一場設定為測試賽,所有會在下個月使用的工具、器材、或方式,
藉由這個比賽找出任何可能出問題的地方,還來的及解決或調整。
才剛過雪山隧道......東部跟西部截然兩個不同的異世界,
新竹清晨5點半還31℃又悶又熱,這邊已經是滂沱大雨的水世界,
離開賽前40分鐘停好車,聯絡昨天代理報到的黃建源大哥領號碼牌。
▲首次參加這場地的賽事,問明身旁的其他選手賽事下水點,
逕行先瞭解一下賽事動線的安排,發現游泳上岸後直到轉換區,
有一段老長的距離要跑,估計約為700公尺左右。
▲我在圖中央藍衣者後方。
當然下水前先觀察精英組的游泳好手,採用的入水方式。
我被安排在第4梯次下水,賽前分析同組專長,
7店長在上次苗栗三鐵游泳項目領先我1分半左右,
是個很好的自我檢定目標,能跟著他的上岸,
回到陸上兩項,大致競爭態勢就趨明朗。
▲經過上次明德水庫跳水吃太深的經驗,
這次稍微調整入水角度,入水後蝶腰打的還滿順暢的,
出水後就好整以暇四處張望,不多久店長速度頗快衝了上來,
一見機不可失趕緊吸附上去,試了300米好像有點快爆了!
水溫太高、呼吸也很喘、水太濁影響視線,還有腐土味...
店長似乎喜好水線邊,而前3個梯次的落後者,
將形成干擾節奏的障礙,喊了一下:『靠外線吧!~』
但他在聽MP3....絲毫不為所動,只好含淚揮別、孟母三遷去。
剛好外線有隻強壯的水蛙,觀察到彼此的速度是平行前進,
嘿嘿....下一個果然更好!跑到外線去抓他水流,還是很喘~~~~
S形前進閃過幾組魚雷浮標的人群,其中一組人群讓他往左鑽、
而我選擇往右閃,結果就被他跑掉啦,接連跑掉2個.....
後來回程再跟到一隻,這回跟得可緊了,幾乎是相疊著,
他的蛙腿幾乎是掃在我的胸下位置,只要你踢水、我就夾臂,
不斷交錯著前進,但他經驗略嫌不足,蛙式再去擠線邊就可惜了吧?
反正前方陸地已遙遙在望,等不到後方游泳領先群上來,
乾脆還是自己來吧,加速再超幾堆就上岸囉...這次游的比前幾次都累。
▲感謝ap大哥拍攝。
游到後段,連泳帽都掉了,像阿砲....這次泳帽的品質有點鬆垮垮的。
▲上岸後果然跟下水前估計差不多,感覺跑了好長一段,
不浪費時間,腦海開始輪動接下來的思考方向。
▲這次轉換區的空間比較擁擠,
得稍微扶一下正在散步的其他選手,才得以鑽到自己的停放位置。