煉鐵成岡

Ds：101.1Km
Tm：3H44M
Av：27.0Km
Mx：63.3Km
AvHR：120bpm
MxHR：----
HR IN：2H04M(113～142bpm/60～75%)
HR Above：22'12"
HR Below：1h18'37"

竹南垃圾處理場前，忘記是誰開始發功的，
帶起第一波攻勢後，大家就很有默契開始接龍，
輪流攻擊，這是在西濱比較常玩的遊戲。
可惜不多久就抵達叉路口，暫停玩車。
可能是攻擊型的胤之、刀疤設定今天是緩和，
所以整個集團氣氛和樂融融，抓對併騎聊天。

往台13方向的長緩坡，昨天憋了很久的隊友，開始加速。
還顧著跟漢兄聊天，等到漢兄說：『要被拉開了啦...』
我才發現，原來和樂融融都是假象。
鼓起最後一絲殘存的Power，硬抽大盤跟上K2，
感覺終究還是少了那麼一點紐力
宣告自己今天算是提早出局囉～～

真可憐，一路上的水溝蓋...都被偷光了，
造成大約上百個如圖中這般的慘況。



明德水庫前，輪到玉蜀黍、漢兄大車拼，
倆個身材接近，爬坡都很厲害的互尬，
一下就將我甩開了，至此以後的幾回合，
他們一抽、就被開掉的場景，Repeat上演。

明德水庫，從老媽的口述中，
十幾、二十年前就很冷清，
到現在.......還是很冷清，
真枉費了苗栗的好山好水～至少辦三鐵賽超正點的。

一群型男，站在『男』前，
構築了癡漢單車的場景...廁所。

聽說以往來這邊，都一定會在這家商店小補給，
喝罐沙士，輕鬆一下～～
繼續環湖上路切往山線-台3線。

這個路線滿優雅的，起伏甚小，
唯有接近台3線前，才偶有小坡，
所以大家又開始演起和樂融融一家親。

玉蜀黍、漢兄又開始玩車戶尬，
今天漢兄理當拿到這個路段(126線)的山岳賞。

進入台3線後，玉蜀黍在路口等待迢哥、阿信，
要我們先走，還來不及反應，換K2開始攻擊...
本來還不在意，但小朋友們突然在爬坡處追了過去，
糗了～～愈來愈遠了～只剩我跟漢兄、外加後來趕上來的阿信，
漢兄組織一下輪車追趕的陣型，阿信因為還要保留體力回楊梅，
所以就我跟漢兄輪，追了好久、好累、好專注....
從百壽隧道開始輪，直到大河村才追到，
還是因為領先集團放掉後，才得以追上，
算一算也差不多輪車追趕大約10Km。

感覺離家比較近了，突然總教頭指令一下，
改走12寮回新竹...媽呀～多賺2、3個坡，
反正已經沒力了，乾脆在路口等阿信吧！
新朋友來騎車，總要好好照顧一下囉。

騎到有點累了，看到這個號稱亞洲最大的彌勒佛，
突然覺得祂好像在對我笑耶....神蹟出現？
刀疤在富興爆胎，剛好是管胎.....
分工合作：胤之...等4人，繼續北上練車、
玉蜀黍..等4人，等漢嫂開車來救援、
我跟迢哥則上至叉路口，等待漢嫂經過時，指引方向，
又再喝了一罐沙士....(OS：今天怎麼老喝沙士啊)
大家各自解散～～

加碼？
NO！這禮拜感覺沒練到什麼，就已達成目標訓練量，
只好強迫休假～～

WEEK 2：16H47M (1/09～1/15)
S:01H08M/3K
B:11H40M/300.8K
R:02H06M/30.3K
WT：1H53M