4/09週六:AM6:00~PM14:00
隨縣隊職業級好手一群,
上角板山,無奈前25公里,因為疏忽嫌集團速度太慢,
逕自跑到路邊小解一番,再次上車時,發現集團已經拉到200公尺的前方,

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明天有KHS的100KM比賽,
但那實在是當成練習賽,
今晨原預計,外加練習八五山,
但6點半起床,卻發現一夜的雨,

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發信人: deech.bbs@bbs.cs.nthu.edu.tw (DRAKKAR), 信區: SPORTS
標  題: Re: 問慢跑鞋
發信站: 清華資訊(楓橋驛站) (Sat Mar 12 22:53:38 2005)
轉信站: redbbs!news.ntut!news.ntu!mars.scc.ntnu!freebsd.biol.ntnu!news.cs.nthu!

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終於又下雨了。
接近走火入魔的訓練引發亢奮,
於是產生一點抑制的作用。
為了Ironman的訓練,

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賽序:90
2004那霸馬拉松(第20屆)
時間:2004/12/05 AM09:00

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email

6/06
AM3:00/起床,吃早餐,準備單攻玉山。
AM4:00/塔塔加停車場(上東埔)出發。
AM4:30/抵達玉山登山口。

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發信人 deech (元大飛), 信區: JOGGING
標  題 新鞋心得
發信站 大度山之戀 (Thu Nov  1 19:52:12 2001) , 站內信件

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賽序:115
成績:3H33'10"
名次:總成績30th/分組第7

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