煉鐵成岡

清大-雙溪-ㄅㄆㄇ-富興-12寮/21.65Km/1:48'06"
家-雙溪：5.257Km/26'16"(4'59"/Km)
雙溪-隆盛宮：10.83Km/55'43"(5'08"/Km)
隆盛宮-12寮姨丈家：5.556Km/26'07"(4'42"/Km)

曾跑過相同路線，當時體重80公斤初頭，
跑起來其鈍重無比，今天光是時間就比上次快了9分半!
而且還是在做完重訓隔天的情況下....今天腿也很鈍～

今天整天是霧濛濛的天氣，也該算是下雨吧？卻不冷....
近中午起跑，跑至雙溪，平均配速約5分左右，
比平時練習都慢了十多秒，試著加速幾段，效果始終不佳，
反襯出重訓後的雙腿，像是在甩著兩條豬肉片般趴喳趴喳....

直到過了橄欖產銷班，一路下坡直滑致富興，
早已死心不大注意的均速，竟緩步回升....YO～三太子駕臨嗎！
才恍然大悟，喔.....剛剛好像是一路起伏著上升吼？！

比較納悶的是，大哥用他的GPS測相同路線，足足比我多1公里？？
而且，時間比我快3分鐘!!!!!詭異的對照組，是告訴我明天該排休嗎？