10Km/42'28"
(1)5K/21'29"
(2)5K/20'59"


五一勞動節,上午先忙完工作,
下午回台中,趁五一的假日空檔回嶺東跑步,
看能不能碰到以前游泳隊的教練,也順便重溫舊夢。

以前的水泥跑道已經換成了PU,操場圓徑不變,依然是200M跑道,
十幾年前最頻繁的印象是一圈配50秒,今天則是跑了3公里(15圈)才踏穩50秒,
隨著一圈圈,學生時代獨自(長跑組只2位,另1位習慣偷練..)每天繞圈的記憶愈見鮮明,
週遭的嘈雜聲、矮圍牆外的車來人往、連空氣中的味道也開始熟悉,
今天穿統一盃的排汗衫,也想到了1996年跑完統一盃後,
某個游泳練習後的傍晚,一個人同樣在此繞圈圈,跑起來手腳輕浮的景象;
進彎道時,我會想到以前在彎道時會看到的人事物;
風吹起來時,則浮現提早半年(剛好是冬天)準備大專杯,每天會吹到的風向。
一圈圈的增加,彷彿跑進時空隧道的最深處。

解析數據:初速比以前慢很多(三千才12'58"),但後段升速有愈順的從容。
我想可能是因為隨著年齡的增加、以及練習距離大幅增加的關係,
雖然整個10K速度差不多,以前只要做50圈的練習,
好像大多是在40-43分之間,以今天算是一般例行練習而言還算持平。

可能是週五的關係?或者是上第八堂課的人也不多?
還是大專杯在即,沒看到認識的體育室師長,
連....中部地區最知名的綠窄裙美眉也沒看到
可能是改制科大後,應該沒人在穿校服了吧?

做了一趟回憶之旅的跑程,也讓運動心靈充了一次電。

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