▲布萊恩許拍攝
Ds：63.3Km
Tm：2H11M45S
Mx：63.9
Av：28.8/149bpm
| lap 1 | lap 2 | lap 3 | lap 4 | lap 5 |
| 23'01" | 19'06" | 22'25" | 20'16" | 21'14" |
| 154bpm | 152bpm | 146bpm | 150bpm |
(1)12'19"(U)
(2)10'35"(K)
(3)4'45"(U)
昨晚臨時決議要趕回台中探視親人，批哩啪啦收拾車衣褲趕緊上床，
一早6:40起床，8:15還趕的及湊熱鬧，今天在都會公園有試辦性質的小型繞圈賽，
好像在集合快要出發了，緊急換裝在車上，手忙腳亂還疑似將內遺失在路邊
(這個意外告訴我們最好在出發前先換好裝，才不會在下場前像無頭蒼蠅)
雖說是小型，怎麼好像高手也不少：赫赫有名日本的三浦恭資，
以及子弟兵(女將)：麻由子(亞運金牌)、山島由香(積分賽第二)
.....其實我都不認識，是看YES那邊介紹的。
不過至少有幾個老將都有印象：哥倫布的山田敦先生、大腳ㄚ的葉常青大哥，兩位都是M45好手，
以及大腳ㄚ的三鐵扛霸子湖哥、當然還有中區近兩年崛起的新秀-小弘、小圓..等。
《第一圈/熱身》
▲人還不少，大約有幾十位吧~~
雖然山腳下的街道很熟悉，但山腰附近路不熟，幸好有第一圈的熱身熟悉環境。
▲布萊恩許拍攝
很快也很機械性的混到老戰友-阿義附近，爬坡僅有2公里左右，屬於緩坡，
其餘都是高速賽道(YES介紹昨天試騎為大逆風，平路要30就很累了，今天則無風)，
進入爬坡後，還有點漫不經心當成一般練車，大盤認識這坡度看看，
想說第2圈放行後，萬一速度拉較高的話，大盤硬尻的可行性？
歹誌絕對不是憨人想的恁簡單～～
第一圈就在和樂融融中結束，碼表顯示一圈為10.44Km
《第二圈/.....》
.....是無言以對，真是錯誤連連，得鼓起勇氣去回憶這些
只是沒想到這麼快就GAME OVER，難堪、憤怒、懊悔、沮喪，構成印象深刻的教訓。
放行後發現人群開始往前竄動卡位，心理不知在有恃無恐什麼，
一不做二不休先開第一槍，竟然開始做逃脫動作....錯誤1
大速差拉開速距離後，利用高速賽道來顆小楊桃囫圇吞棗先~
不多久勢盡後，低頭瞥見的人影以為被集團逮著，直接放掉....錯誤2
跟上來的是位穿著team jelly belly的美國人(下一圈才見識他平路很強)，
當我發現只有他一位，似乎有兩人合作逃脫的機會？，竟然還猶豫個2秒....錯誤3
機會稍縱即逝，他也就不玩了，唉唉唉～～～豈不是欲拒還迎？！
回到平路段，下滑後回到東大路的平路段，有感覺速度正在提升，
未即時積極恢復體能，一入坡後還妄想跟住前方日本軍團，
結果沒三兩下就撞牆了，6-7個、7-8個...少說前方也有2、30人了
望著前方2個集團揚長而去，偶爾有2、3個掉出來，也爬完了這道坡。
明明同一道坡，為什麼第一圈、第二圈感覺的坡度不同啊？
過氣了嗎？過氣了嗎？真的過氣了嗎？
《第三圈/追趕無望》
爬回了起點，以前方2、3個落單者為目標，只能當高速巡航練習了，
發現後方不遠有3-4個一列火車追來，阿義也在裡面，當然稍等一下，團結力量大囉~~~
但上車後，始終只有穿team jelly belly的美國人、阿義、我出來輪，
這個美國火車頭的平路馬力十足，幾乎都是靠他在拉速度，
到後來...後面都開光光，只剩3個人，3度進坡後已確定追不上前方2個集團。
跟阿義倆人結伴爬坡，一致認為若是待會兒第4圈沒有美國火車頭在陣，
幾乎是不用玩了，所以我們慢下來等他....一直到終點線都沒看到人！？
奇怪...應該不會差這麼遠啊？？
《第四圈/收工又復工》
後來商量僅憑兩人，根本玩不下去..也沒啥意義，
乾脆停在路邊等待領先集團追擊後，再跟他們一起玩.....
反正友誼賽，湊熱鬧也好～用一圈雞肋來換一圈醬爆牛丸，怎麼都划算。
才剛下車未坐定，後方又一票6-8人集團殺上來，
裡面有Tina、Sam、以及剛剛平路很出色的美國人(穿team jelly belly)，
就陪大家一起騎吧～兩個人匆匆忙忙再上車跟住，
照理說人數應該還夠，但能出來分擔工作的只剩美國火車頭、阿義，
我....鬥志已經潰散了，開始東晃西晃兼拍照。
這一圈入坡後也失去了爬坡的興趣，Tina咬著2-3個慢慢遠去。
《第五圈/多賺的》
最後一圈了，以為美國火車頭還在附近，平路就先帶一陣，
今天就玩平路就夠本了，過營區後才發現只剩阿義了，
既然都開始第5圈了，總要騎回終點～試試兩人配合吧！
我知道阿義很久沒騎車了，所以退下來後只要喘一下就再出來輪，
反正當做是長間歇也好，所以這一圈雖然比較慢、但心跳比上圈快3%
終於在爬坡前又看到了Tina的背影，『阿義，我先去追追看，看能不能追到？』
追追追.....爬到最後還差10-15公尺哩，真個單車媽媽真強悍！
▲友誼賽後交流。
▲陸屋体大的是亞運金牌，兩個女生都出乎意料的強。
▲爭相合照，有大明星的味道。
▲與三浦恭資合照，我發現他也有鮪魚肚了耶......
竟然還這麼強，他最後拿下這次的冠軍。
據說他爬坡都是24-28在帶。
▲中午艷陽高掛，意外賺到一個好天氣的練習，趕緊換裝趕醫院。
傍晚回新竹補眠後，時間已晚趕在泳池打烊前35分鐘下水，
緩和肌肉痠痛，這次的友誼賽令人期待著下次，也算計當頭棒喝，
充分發現自己許多盲點：生理、心理皆感不足，
如果還有下次的話，至少要有些成長。
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