2008‧11月
游泳:00H35M50S/01.5Km(x1)
單車:06H29M53S/162.4Km(x2)
跑步:26H39M46S/304.3Km(x17)
步行:04H37M40S/30.5Km(x5)
總計:38H23M09S

11/17開刀拔除鋼釘、11/22開始進行步行復健、
11/27開始跑出第一步。
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