賽序：142
2008 AROPEC 1/2 Marathon RUN 21 RACE(豐原半馬)
時間：2008/10/12 AM07:00
地點：鎮清宮→中正公園↗北坑巷→坪頂↘石岡鄉下坑巷→
石忠宮→下坑巷 ↗豐原高爾夫球場↘中正公園→鎮清宮。
總名次：29/568
分組名次：5/125(30-39歲組)
成績：1:33'35"
折返點1：35'52"/148bpm
折返點2：14'26"/50'39"/151bpm
終點：42'55"/1:33'35"/154bpm
昨天岳母預留了肉燥飯，清晨5點兩人躡手躡腳扒了2碗，
大腳ㄚ的葉孫能大哥來電說要帶我到會場，真是感謝啊！
其實從西屯開車到豐原的水源路，還算滿好走的，
竟是一條路通到底，轉2個彎就到了，
意外的只花了十來分鐘就抵達鎮清宮會場。
很久沒花時間準備路跑賽了，也不知道目前的競爭生態如何？
賽前幾次練習，小蔡總是能夠神色自若叭掉我，不妨就暫時以他為目標吧！
小蔡本來也是打算從台中出發，但不巧的是女兒發燒，
所以他昨天回台中後，又再開回新竹，
而今天一早又再開車來豐原比賽，算是舟車勞頓了；
相對來說，我則是以逸待勞了。停好車只見小劉也出現了，
原來是陪同他的父母來跑步。
時間還早，大家坐在起跑線附近熱身，
我則開始做意象模擬，回想以前跑的比較突理想的賽事，
當時是怎麼跑的？配速如何處理？何時該開始放全力？
起跑線附近是熱鬧的，只見天后帶著學生做熱身跑、
一些路跑名將也在此穿梭著熱身，現場有股華麗的劍拔弩張氣氛，
有點忘記了賽前應有的情緒，感覺自己好像是局外人一般旁觀著，
畢竟也離開路跑賽也有2年了。
大概在第3排左右吧，卡了個還不錯的位置。
幾個10KM組選手在附近，另一方面也這注意小蔡的位置，
嗯....他排我後方，只要注意前方有沒他的身影即可。
只是沒想到一開始竟是個天梯般的陡坡，新竹這邊的話，
大概差不多像是五指山的坡度吧！
長長的人龍中，偶有幾台晨騎的登山車混雜其中，
當然這種坡度要超越休閒騎士綽綽有餘了。
還好我設定前段4公里陡昇坡為熱身段，只要心跳上到81%就是警報區，
有時身邊有些選手超越時，該做的就是控制情緒。
第一折返點前開始數人頭，沒想到小蔡竟然出現在27位！
他喊著：『小岡，還有50公尺...』那麼來回就是100公尺的差距了。
通過折返點時，自己是第39位，而折返後50公尺就看到小吳，
我開始懷疑，是不是前段跑得太安逸、太慢了？！
折返點1與折返點2之間，是一段綿延的長下坡，
但坡度實在太大了，完全放鬆跨步伐怕傷臗，煞車也傷膝
盡量尋找其中的平衡點，這種下坡的急迫程度，
讓我想到了幾年前經常舉辦的五股觀音山路跑賽，
很久沒跑這種陡坡路線，真是復古味十足啊～～～！
(可能是目前民主口號大行其道，因應大眾口味，
所以大多數的賽事路線的設定，愈趨單純化。)
週遭景緻可能很棒！但我在比賽中一向是無暇欣賞
只感覺彷彿跑在之前參加雙溪二鐵的單車路線尾段，
39名的位置要追到27位的小蔡，如果一個一個算，
只要抓到第11個人，就進入有效射程範圍了。
一長串的下坡，發現自己目前的屬性是下坡優於爬坡的類型，
原早已看不到前方的位置，逐漸陸陸續續出現不斷的身影，
38-37-36-35，10.5公里處當我追到一個3人集團時，竟發現小蔡身在其中！
打個招呼，讓競爭態勢逆轉後，帶出三人集團其中一位，
馬上通過第2折返點後，迎面才看清是一位以前路跑賽熟悉的面孔，
他是中壢雙連路跑的老將-50歲組的黃成章大哥，擁有馬拉松25X的實力，
讓我印象深刻的是以前跑梅竹路跑賽時，我連他的屁股都看不到；
以及今年的UMC馬拉松，跟著雙姝列車追到他時，
他依然有能力持續發飆、纏鬥、逃脫。
不理會後方了，反正既然能讓我扳回局面，
就表示我的下坡技巧也有一定程度的威脅，
而且我前段熱身的強度控制的很好，目前正是能量源源不絕的鼓催，
繼續追前方吧！能追多少算多少。
再追了1、2隻，比賽路線進入持續下坡直到終點，
爬坡能力較佳的小蔡未再次反轉局勢，看來今天的目標算是達成了。
本來已被我拉開的黃成章大哥，看來正打算做最終一波的加速，
我讓出領跑的位置，見他三步併兩步的頻率，
猜測前方隱約出現的3條背影，是他最後的目標了吧？！
我猶豫著追？不追？
只跟著他拉下其中一隻後，突感肛門壓力驟增？！
完了～～～ㄘㄨㄚˋ賽了.....
最後3公里，我的位置演變成前後方都很安全的階段，
望了一下路邊草叢，當場有股衝動解放痛快！
但隨即想到沒帶衛生紙，要帶著糞味進終點，恐怕連自己都受不了。
而且可能會損失至少60秒的時間，
嗯...將力量移到屁股附近，鎖住爆"肛"的浪濤，
因此也調整策略，順順跑回終點就好，
最後階段，前方有個背影約在100公尺(後來才知道是同組的選手)，
鎖肛的人就別去想衝刺了吧，進終點後未多做停留，直接奔向便所
幸好回來的還算早，大號間還空蕩蕩的，
一脫褲尚未蹲定，浪濤即洶湧的衝擊著馬桶，還差點噴到腳....
呼～～終於解脫了，大概是昨天柚子吃太多了
▲這次結果是出乎意料，以十歲一組的人口而言，
能上台就該偷笑了，我右方的前4位都是戰功彪炳，
分組1-阿照，十年前大運會的馬拉松項目乙組冠軍，也是25x的樣子。
分組2-王源鋐，輔大體育系出身的選手，一哥楊的學長。
分組3-洪國欽，第1屆風城馬的冠軍？或亞軍？
分組4-就贏我100公尺/30秒那位囉...以前沒看過，應該是新秀吧？！
分組6-小蔡近來苦練不綴，儼然有十八尖山新山神的接班人態勢。
不過大家獎品都一樣是背包，所以沒差啦～好玩就好，哈哈。
原先我還設定了，只要跑進總成績前50位，就該滿足的哩。
▲大會準備了清涼的米苔目、仙草茶，
讓炎熱的秋老虎氣候，稍微清涼降溫。
▲賽後我們悠閒的坐在終點附近伸展，
並七嘴八舌述說剛剛每個人的親身經歷，這就是同志的革命情誼。
▲這次的比賽報名費用NT$300元，
拿到的獎品....實在有點給他多耶
帽子、太陽眼鏡、慢跑背心、鑰匙環、綠油精、水杯、
水瓶座、舒跑、完成獎牌、麵包、礦泉水。
路線起伏有趣，我想就算是半程馬拉松的21K距離，
跑到也算賺到，這次算是押對寶的優質賽事。
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