1大1小/15.9Km/1:21'35"/137bpm
(1)12'48"/139bpm
(2)12'16"/144bpm
18:00突來一陣大豪雨，伴隨著雷聲隆隆，
站在路口的85℃咖啡屋簷下，心理想著這天氣應是無法跑交大，
只要雨勢稍緩讓我撐到18尖山，就算達陣了。
來到山腳，看來今天又可以當山大王了，
將尚有一絲微乾的上衣，藏在七個小矮人的窩中，
期盼至少還保有一絲乾爽的溫暖，如果不小心跑到失溫後。
打赤膊著短褲後，任憑雨勢再大也沒啥好擔心的了...
跑在大雨中，不過是模擬游泳的情境罷了。
18:45豆大的雨點終於降下，不到一分鐘的時間，
鞋子已經足以啪扎、啪扎，步步踏出水花，
反而感覺像是在洗澡，頭頂著一支特製的大型蓮蓬頭。
心理還納悶著：明明都沒比賽的人，這天氣還出來跑？
自己也答不上來，也只是一個純粹的跑吧。
沒有目的性的跑在大雨中，別有一番情境。
雨勢稍緩多賺個一趟欄杆來回，將強度提升測試一下，
嗯～應該有回到8成，也該滿足囉...套上仍有些許乾燥的上衣，真是溫暖啊！
下山後回到路口，大雷雨又來了～～～
不過既已賺到了，就無所謂讓它淋吧...當成是欣賞一種完成的儀式。
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