18尖山2趟/1:06'55"/116bpm
(1)17'37"/113
(2)15'48"/112
(3)15'22"/122
(4)15'24"/122
進度依然超前許多，這個月躺著跑都會過了，
乾脆到山上跟眾家大哥們哈拉跑囉，
但臨時有工作要忙，處理完一段落後，已18:00
跟不上開跑時間，卻接上他們的回頭車。
果然春暖花開，也是開始運動的季節開始，
一群人約10位輕鬆完成一趟後，
他們下山、我則再加補個一趟，
今天跑少一點，享受輕鬆嚐塊餅乾的悠哉。
鐵鞋馴化中......
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