▲統一盃4鐵賽：障礙搶灘+游泳+單車+跑步，更多相片請點入。
賽序：132
2007統一盃(日月潭)
時間：2007/07/01 AM08:30
官方記載：
成績：2H26M44S
游泳：00:30:12
單車：01:15:37
跑步：00:40:56
AM3:20起床，20分後逕行至清大集合，
幸好我在車上很好入睡，咻地一下就到日月潭了～
也是因為遊覽車開滿快的，2.4小時就到了德化社。
▲這次沒當組頭，時間變得好充裕，可以東逛西晃隨意吃東西。
▲游泳場地，為一個三角形，左去右回，單邊應該是250M吧？
由於這次報名菁英組當砲灰，下水時間為第一梯的AM8:30，
同時下水的也有M16、M20組、女子組。
這一場也是Balance、體院德、我同組競爭，
頗有華山論劍，搶奪新竹一哥寶座的煙硝味。
下水前，我知道體院德經驗還不夠、但游泳實力已具備一定的程度，
剛好瞥到李小魚在旁邊，跟他嚼耳朵：『盯住她就對了！』，
卻見Balance往內線靠過去，看來他也有不同的應戰策略。
▲我則東看、西看....么壽喔～好像只能靠身後的娘子軍團接濟
▲大家爭先恐後跨越沙包，躍入潭中....
卻發現其實水位還淺，又站起身來繼續助跑，畫面雖然激烈但有點搞笑。
因為一陣陣的踐踏，水中視線呈咖啡色的渾濁，
還不時傳來陣陣撲鼻的臭味，當場覺得噁心
也只能趕緊游出去，愈外面愈清徹，但始終能見度極低的範圍。
日月潭的聞名的水質早已經是歷史了....
很快的同組選手離我遠去，週遭望眼所及皆為女選手....囧
雖然漏氣，但也只能像建中(民視：愛)一樣窩囊了。
▲在水中看到這件ironman三鐵衣的女性，身材佼好速度比我略快一些，
馬上使出吸星大法黏了上去，盡量做到不去騷擾別人，雖然還是偶爾摳了腳。
外國籍大姐帶了我大概500公尺，直到跳車。
▲左方紅衫為消防工人、他前方的是帶我前一圈的女選手；我則在圖下方。
跳車的原因在於，當我要進行第2圈時，慢2分鐘出發的M25組已陸續追上。
有人喊了我一聲，發現竟是消防工人，大約是下梯的第5、6支趕了上來，
再怎麼說他也是上個月『來去洄瀾』的M25組游泳項第一的選手，
人間極品見獵心喜之下，趕緊回頭嚷嚷：『快、快衝上來，我要搭車！』
如果能跟上，對我而言算是大補帖啊～
側看消防工人的泳姿，雙臂粗的幾乎像是日本節目-極限體能王的選手，
強而有力的推著水，像是一頭水中的猛獸，我想到了快打旋風的布蘭卡-大水怪。
必須要使出9成9的吸星大法，才能順利跟著他，
但此刻卻可以不斷超越同一梯下水的選手。
他的策略是沿著水道繩邊游，這一點讓我碰到很大的困擾，
我也必須跟著他不段調整節奏、超車...尤其是超蛙式選手的車，
有幾次被踢著了，但幸好用背部接招，幻想自己是個揹著龜殼的泳士吧～
爽了500M來到第2圈的第2個彎角，不想再待在水道繩邊，
見外側也有他們M25組的選手，趕緊跳車，
找個空檔先做輕量化的工作，上岸前消防工人已經落在40-50米的前方上岸了。
看看時間，30分鐘左右....這是我游得最快的一次成績了，
掙脫水的束縛，上岸後將是一吐鳥氣的時刻，
邊跑著，我邊想著T1該怎麼節省時間.....
自計分段：
|
Time |
HR |
Rank(Overall/Elite) |
|
| Lap 1 |
15'22" |
143bpm |
|
| Lap 2 |
14'51" |
150bpm |
|
| Swim |
30'14" |
171/19 |
|
| T1 |
2'52" |
160bpm |
|
| Lap 1 |
35'57" |
151bpm |
|
| Lap 2 |
35'12" |
150bpm |
|
| Bike |
71'09" |
13/8 |
|
| T2 |
1'15" |
153bpm |
|
| 2.5K-1 |
11'01" |
159bpm |
|
| 2.5K-2 |
9'43" |
161bpm |
|
| 2.5K-3 |
10'17" |
163bpm |
|
| 2.5K-4 |
10'13" |
162bpm |
|
| Run |
41'14" |
20/7 |
|
| Total Time |
2:26'48" |
153bpm |
19/12 |
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1樓
每次比完賽最期待你的照片「2007-07-01-統一盃Triathlon 392」
拜託mail給我了，出發時間拉長增加拍照的困難度！ - 蕭胖胖 於 July 3, 2007 09:11 AM 回應 | 來源:163.29.137.250 |
|
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得到照片一張,謝謝!
- 張室 於 July 3, 2007 09:27 AM 回應 | 來源:218.168.158.152 | |
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3樓
哇，小岡你真厲害，我今天比較忙，
僅看看小圖檔，以為我只有一張！
「橘色」鐵人裝真的太棒了！
謝謝！ - shiaujf 於 July 3, 2007 12:55 PM 回應 | 來源:211.77.241.1 | |
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4樓
少來...新竹一哥...路跑是我這次的罩門
我的膝蓋傷和你們是同一陣線
所以會在路跑被你們追殺...
體院德還留我活口就偷笑了...
- balancetutu 於 July 3, 2007 03:46 PM 回應 | 來源:210.66.62.116 |
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5樓
恭喜完成!!!
- Sephiroth0
於 July 3, 2007 05:45 PM 回應 | 來源:61.229.189.93 | |
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6樓
第一項障礙搶灘來形容下水那幕真是貼切，哈哈哈
搶灘時，我不小心踩到大石頭，割破右腳姆指，之後跑步一直以為是小石
頭掉進鞋子裡，超難過的。今年的游泳項目真是難忘>"<。
- Jerry 於 July 3, 2007 11:17 PM 回應 | 來源:61.216.179.203 |
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7樓
新竹一哥
我們總教官的公子請我像你問好
他是這次M16組的第一名的林群馨
單車和你ㄧ起奮鬥的那一位高一學生
雖然我這次拿了雙料第五名
成績差強人意
游泳還是有很大的進步空間
有機會再一起奮鬥
這禮拜我要好好調養生息
畢竟還有長遠的路要走 - 小朱 於 July 4, 2007 01:33 AM 回應 | 來源:59.104.99.41 | |
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8樓
這次沒當組頭，時間變得好充裕，可以東逛西晃隨意吃東西。
^^^^^^^^^^^^^
爽喔！
以後這些行政工作就交給我來負責，
你只要好好保住新竹一哥的位置就好！
我也忙得很爽！ - 蕭胖胖 於 July 4, 2007 01:40 PM 回應 | 來源:163.29.137.250 | |
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9樓
Shiao-gun,
many compliments for your Uni-President triathlon
race !
I can not understand anything from your report, I can
only check pictures...
anyway..
how many partecipants overall ?
Race seems to be nice organized, no one wit wetsuit
in the swim, was it hot weather ?
how was the bike course ? hilly ?
is draft allowed in Taiwan ?
next weekend I will also do an olympic, 2nd part of
season I want to do some fast race 3-4 olyumpics with
also italian champ age-group of next 9september
Marco - marco 於 July 5, 2007 01:46 PM 回應 | 來源:81.200.225.99 | |
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10樓
小岡
那件很正點的冠軍衫
在本隊報錯組別下
飛了~~
至今我都一頭霧水
(但我心裡認定是寄放在那位仁兄家)
倒是你的統一盃比賽
我看了很精彩也
要是去M30組
不就座二望一???
日月潭的水是退潮嗎？？？
奇怪前二個禮拜北海岸也是！
到今天也是～
下個三鐵是什麼時候？ - Sephiroth0 於 July 5, 2007 03:25 PM 回應 | 來源:220.139.249.234 | |
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11樓
I'm sorry for this race... what I can not stand in a
Triathlon is indifferent staff and lack of water
supply on the run. If these 2 things are there is
really bad thing.
Maybe a lot of triathlete compete cause number of
race in Taiwan is really little...
In Italy we have more races and it's easy that hte
one bad organized has low numer of athlete and
disappear.
1200 athltes is really a big number, like the biggest
olympic in italy !
I hope one day you can have a vacation in europe and
you can do some races here... for sure you could
enjoy it a lot for courses, organizers, places.
I have updated my english version blog, I hope you
can find it interesting !
hear soon
Marco - marco 於 July 6, 2007 02:35 PM 回應 | 來源:81.200.225.99 | |
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12樓
Thank you Shaio-gun
I will posto regoularly my race report and also my
weekly training, so we can share some idea for
getting better !
Marco - marco 於 July 9, 2007 04:12 AM 回應 | 來源:82.50.235.123 | |
