晨跑寶二水庫20.16Km/1:58'01"
(1)1:01'58"
(2)56'02"
下午騎....還是寶二水庫
Ds：54.02
Tm：2h14'35"
Av：24.0
Mx：74.7
18尖山約團練寶二水庫，AM6:20先跟大岡去接小吳，
聽說走古奇峰的直線距離最近嗎？
經過雙溪時，簡單以芝麻蔥油蛋餅墊胃，竹43接石井/富興三叉路口，
小吳堅持走右邊往富興的叉路是最近距離，
為了讓他更虔誠的跟主懺悔，往石井過50公尺後，折返走他的路線，
結果走到一半，他終於發現.......搞錯了，哈~~主啊，請寬恕迷途的羔羊吧！
『走古奇峰的直線距離最近嗎？』最後證實，記錯方向了。
還是得接受『認路的方向感不遜於某人』的揶揄啊～
先往南繞，到台3線後再北上經過石井，7:25抵達北埔的寶二水庫。
我們先以逆時針起跑，鄉下的空氣有點冰涼，
一路上發現不少人都從對向跑過來，
咦......奇怪，以前不都是跑逆時針的嗎？
原來大家都比早的，先逆時針一圈、再順時針一圈，
都跑第二圈了哩！
沿途發現路邊有招牌，納悶著為什麼僅僅團練，
卻使用路線指引招牌、氣球拱門..等道具？
詳細一看才知今天台積電內部舉辦活力路跑賽，
5公里後遇孔媽、建沛跑來，休揪轉向一起聊天慢跑。
後面瑞琳也追了過來，他正在跑第2圈，我們約他一起跑，
等會兒我們繼續第2圈時，他就可以跑第3圈囉～
▲from 建沛
也因為台積電的活動(他們請悍創規劃辦理)，
沿路有凌波舞、吹麵粉乒乓球、草群舞...等等趣味活動，
最近我沒有A級賽事的計畫，跑起來心情悠哉許多，
所以也樂得跟大家邊跑邊玩。
黃花豹-惠楨姐邀請大家享用早餐，2圈結束後換套乾爽衣物到會場，
但今天大家(20-30個)跑的比較認真，我們就喝個飲料，乾溫拿～
回到家差不多11點，中餐、飲茶、看片...傍晚5點車隊有會員大會，
下午2點趕緊出門補一下，兩個半小時的路線，明天要騎羅馬公路的話，
今天騎五指山，應該趕的回來吧！？
走清大切雙溪，生科院附近遇到輝龍大哥剛騎完明德水庫，
(原先我也打算騎明德水庫，但時間不夠、身體也沒來的及恢復)
三峰亭的小坡爬完，改變了想法，早上20公里雖然是跑好玩的，
可就是沒力，不然....改騎寶二水庫好了，測一下早上跑步的距離，
也順便比對一下早上GPS量測的誤差，20公里差140公尺，還算挺準的。
GPS:20.3Km
Bike:10.08*2=20.16Km
竹38丘陵線上，有條死狗倒在路中央，口吐鮮血而亡(應該是撞死的)，
猶豫該不該挪一下到路邊草叢裡，也不知死幾天，而且也沒戴手套，
萬一感染到病菌，反而就麻煩了，暗自禱告：『阿彌陀佛，早日投胎』，
繞完一圈寶二水庫後，覺得不大過癮，折返回北埔賺個2公里爬坡往竹東。
二重埔過工研院後，下坡加速+順風平路把速度ㄍ一ㄥ著55
20秒而已就腿軟了，所有能量也在這一段放盡，
氣盡力虛而思路清明，關於訓練上的一些想法湧出，
過幾週再來實際執行套用看看，應該會滿有趣的。
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