因為近來多了許多新進隊員,
教練玉蜀黍,為了能夠顧到每個人的差異需求。
所以選擇到自由車場練習。
所謂的集團跟車、輪車。
以及高速巡航。

自己的跟車技巧,
還不是很流暢,
不知道是sense的關係,
還是前方跟著血淋淋的小洪,
尤其看著他剛摔車,
而磨破了新購的三鐵連身衣。
我跟在他後面,實在很害怕....
儘量多拉出一些可以應變的安全距離。
卻又感覺,維持一個很穩定的車距,
又很難抓得恰恰好.....
應可以多練習幾次的。
輪個n圈之後,
大家來個一公里的個人爭先賽,
我跟漢克一組。

非常刺激的是,因為距離很短,
所以差距變得可以很小、也可以很大.....
第一次玩這種對抗,
前2圈加速過急,到了關鍵性的第3圈,
竟然縮缸了?!
最後好像是小輸漢克不到1秒的差距吧?!
輝龍說的。
我自己都不知道了.....
既然抓到了訣竅,下回應以逐漸加速的方式,
來玩這種短距離的爭先賽。
期待下次~~
教練玉蜀黍,為了能夠顧到每個人的差異需求。
所以選擇到自由車場練習。
所謂的集團跟車、輪車。
以及高速巡航。

自己的跟車技巧,
還不是很流暢,
不知道是sense的關係,
還是前方跟著血淋淋的小洪,
尤其看著他剛摔車,
而磨破了新購的三鐵連身衣。
我跟在他後面,實在很害怕....
儘量多拉出一些可以應變的安全距離。
卻又感覺,維持一個很穩定的車距,
又很難抓得恰恰好.....
應可以多練習幾次的。
輪個n圈之後,
大家來個一公里的個人爭先賽,
我跟漢克一組。

非常刺激的是,因為距離很短,
所以差距變得可以很小、也可以很大.....
第一次玩這種對抗,
前2圈加速過急,到了關鍵性的第3圈,
竟然縮缸了?!
最後好像是小輸漢克不到1秒的差距吧?!
輝龍說的。
我自己都不知道了.....
既然抓到了訣竅,下回應以逐漸加速的方式,
來玩這種短距離的爭先賽。
期待下次~~
回應
ㄏㄏㄏ~~
幸好我第二圈時就沒力了,才將強度降低.
第三圈才又恢復力氣可以衝刺~~
hank899 於 July 14, 2005 05:23 PM 回應 | 來源: 0.0.0.0 | |
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1樓
1樓搶頭香
"歷史上的今天"看到這一篇
其實...這個比賽項目應該叫做追逐賽(pursuit)
通常是四公里,又稱四公里計時賽
爭先賽應該是同時出發
英文名稱叫做 match sprint
像這個→ http://tw.youtube.com/watch?v=BkkTSVVrPYk - EErubenxaus
於 July 16, 2008 06:21 PM 回應 | 來源: 140.114.186.155 |
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2樓
2樓頸推
按...其實我要說的是...
為什麼我生不逢時啦!
要是早來新竹個一兩年,就多這麼一大堆可玩
什麼時候我們再來辦一次 >"< - EErubenxaus
於 July 16, 2008 06:23 PM 回應 | 來源: 140.114.186.155 |
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3樓
3樓坐沙發
(
悄悄話)
我? 哪有可能
先前在拉繞圈賽練習就已經乏人問津
感覺在e-MA
沒有比賽成績講話就沒有分量
每次都是那個臉貼那個屁股... - EErubenxaus
於 July 25, 2008 08:04 PM 回應 | 來源: 140.114.186.155