煉鐵成岡

▲這次不凸槌，GE軌跡路線儲存成功，回程是因為關機後誤觸開啟產生的直線軌跡。
http://tridee.iron.googlepages.com/20080329.mht
▲mht檔封包，GPS軌跡動線，含圖片容量約2妹多，
Internet Explorer 7(簡稱IE.7版本)可正常開啟，IE.6版的話，可能會開啟後軟體呆掉！
(奇怪，上禮拜還可以用IE6開啟，晚了一週會當機？)
大岡使用showly單機版，紀錄距離為22.1Km；
自己手錶紀錄時間為1H57'10"，那麼上週同路線估計應該是跑22.5Km左右，
因為多繞了一些死路，所以.....

▲從家中一直到進入河濱段，比較必須得忍受這一段痛苦的砂石車便道，
20分鐘後便可進入視野遼闊的河濱段。

▲第3次跑這路線，哪邊該轉切已駕輕就熟，先來個開胃菜：飛越小河流。

▲前段就開始跑沙洲路段，一直拖到沒辦法再跑了～～～

▲撐到無法再撐，則切回田埂道。

▲不走冤枉路，直接上切二重埔暫離河濱，家中至此測量單趟路線約10Km。

▲招牌拼盤上桌囉。
 
▲再來點湯頭潤潤喉～～準備再切回河濱。
這次經竹林剛好碰上看來似乎是主人2-3位，語略帶喝斥口氣要我們跑外面....
好吧～～人在屋簷下不得不低頭，反正才差個50公尺而已。

▲接著就是懷念一週的招牌主菜囉～～生態池，近中午時段無鳥蹤。

▲但是有馬，牠們應該在用中餐吧。
中午時段狗吠聲比較沒那麼激烈，天氣熱，犬科的天性就出來了。

▲高頭大馬，這隻待遇比較好，獨享鮮草。
 
▲快爆了吼？
沒關係，我第一次跑到這邊時，也差不多很累了，
估計原因應該是拼盤段容易消耗大量體能。
累歸累，但跑在華麗的跑步環境中，也就沒什麼感覺了。

▲看到沉砂池，就表示快收工囉，有點依依不捨，
紀錄至此大約是21.X公里，來回的話就是一個越野馬拉松囉。

▲真方便的下公館站，餐後甜點是廁所可以盥洗，
還有青春無敵的公車學生妹，不.....是年輕學子的飛揚氣息。