18尖山1大2小
21.3Km/1:57'46"
(1)13'49"
(2)13'30"
(3)13'55"
(4)14'10"
細雨未歇至傍晚，窗外雨滴聲更明顯了，
要出門就得做好心理準備-溼2小時，
短褲+長袖+小帽只差沒帶蛙鏡，當成在外面游泳好了。
到了18尖山以為山上應該只會有我一個吧？
但中段已趕上慢跑的大哥們，二一添做五先一起湊1趟，
後面2趟也比較好消化，跟大家愜意的跑著，
進林木茂盛段後，只剩一些山嵐霧氣還滿舒服的。
1趟完成後，禮哥意外地加碼陪跑，雖然知道他的速度對我而言，
可能會到稍快但可以忍受的範圍，一路上聊了許多關於運動員的想法，
第2趟就在不知不覺中度過，但速度已被他帶到5'01"/km.
第3趟獨跑後維持差不多的速度，但補里程至寶山路折返，
回程就沒力了....愈跑愈慢、腳步聲愈來愈大，
滴滴答答的雨聲，配合著趴搭趴搭的步伐聲，
盡量維持上半身的輕鬆，也盡情感受足底的放鬆，
比較可惜的是腿部真的痠了，已無力抬起步伐，
只好先放掉下半部、力求上半部放鬆就好，
跑回清大附近雨勢又批哩啪拉大了起來，反正全身都溼了也就沒啥感覺，
這幾天陰雨的關係，重新享受了十幾年前18尖山上的靜謐。
相同距離的慢跑，07年1月是花費1H50M.
看來已經可以放心跑向以往的水平了。
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