東海大學PU跑道,第8道約454M,
共66圈=29964M/2:36'33"。
 
A)一般練習鞋/順向17圈、逆向17圈
B)換戰鬥鞋/順向16圈、逆向16圈


據大肚山之戀的跑友提供資訊,
得知東海的操場,已經整修完成。
趁著這2天在台中,來好好測試、享受一下。


跑道很新,PU是剛鋪上的,
是一種最柔軟的新鮮狀況,
每一步接觸地表,都會稍微陷入一點點的彈性,
因此我可以心無旁鶩地專心繞圈。

真得很羨慕可以使用這邊的朋友,
如果有心操練,在這兒的環境。
大可以放心地作速度練習,
如果要拼大運會乙組前3,可能強人所難。
但如果好好操練個1、2年,進前八名是可以預期的。

如果我住附近,可爽爆了..
一定給它天天跑,好好跑個3、5年,
將這令人歡愉的柔軟度,好好享受徹底。

傍晚5點半抵達操場,
還有不到10人在跑著,
很快地到了6點半,幾乎只剩我一個人在跑了。

能見度,僅能依附著旁邊籃球場、網球場,
透露出來的餘光。

這一點,跟交大差異甚大,
原因很多:地點、資源、風氣...等等。
不願意妄加評斷,跑得過癮就好。

老哥特別提醒我,可以穿新的戰鬥鞋,
好好測試一下、也可以適應一下不同鞋子所帶來的感受。

可能是前34圈,我穿的是特重的『Jump』
所以一旦換上這回去日本添購的Asics/TARTHER,
竟是如此強烈的天壤之別!


才剛踏出一步,就是明顯的輕盈,
因此我稍微加大了步伐,可以感覺,
一步一步像是漫步雲端的輕飄感,
我真的幻想,自己的足底裝上了一對翅膀,
每一步都是翱翔在跑道上。

很快地,10圈就過去了。

輕便,只是眾多廠牌具備的基本要求之一。
我想更細膩地去體會,到底MIJ的日本國民鞋,
到底有些什麼更吸引人的地方?

睜著眼,只為了辨識方向,
然而心眼,卻聚焦在體驗跨蹬之間,
很快地,我漸漸感受到『人鞋合一』的自然、舒適。

我穿過的鞋子,沒有100雙、也該有50雙了。
然而人鞋合一,卻是前所未有的新鮮感。
在以往,所以廠牌中,舒適性的評比,
我一向給NIKE極高的評價,
但那僅只是,未穿過這一雙以前。


每一步的翱翔,讓我愈加篤定能夠提升成績。
每一步的細膩,讓我終於了解,
為什麼日本的頂尖高手在跑完馬拉松時
都會脫下鞋子親吻它,感謝它的陪伴。

我慶幸,自己的信心,再次催至峰頂。


游泳訓練:00H00M
重量訓練:00H00M
單月騎乘:00H00M----000Km
單月跑步:11H12M----126.2Km
時間總合:11H12M
創作者介紹
創作者 煉鐵成岡 的頭像
小岡

煉鐵成岡

小岡 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣( 28 )