Ds：52.85Km
Tm：2H20M
Av：22.6Km
Mx：58.4Km
傍晚跑18尖山1趟5.7Km/30'34"
哇塞～～39/21可以輕鬆上元光寺咧！！
原來是在作夢，都是昨晚睡前冥思惹的禍，
想著可以多輕鬆上新竹可算是一級陡坡的路線，
鬧鐘響時，卻是不敢肖想那陂，待稍為清醒些....
才恢復清晰的思路，今天就走幾個小短陂的組合路線-新石寶吧！
懶洋洋地輕踩熱身，身理狀況應該只是普通，
但23T過三峰國小前的小陂時，身體熱開了，
一股蠢蠢欲動的爬坡渴望湧現，
思考一下，若走接下來的石井村、寶二水庫的話，
那實在難以滿足身體的欲望，乾脆就重溫上元光寺的夢想吧！
帶點惶恐與不安切往台三線：
『萬一夢境跟現實相反的話怎麼辦？』
『爬完之後，會不會造成難以承受的負擔呢？』
卻始終無法抑制想爬陡坡的渴望。
最陡的的陂段-獅頭山頂，即為元光寺路線，
沒騎過的朋友可能對這個路線陌生，
它曾是2005年新竹市長杯的最終路段，
讓不少人痛苦推車的經驗，當然它也曾讓我感受痛苦(一次23T定桿、一次26T撐到流口水)。
該賽事的相關歷史照片在此。
藉著夢境中的士氣，來到最低點後，不急著掛上最終檔位，
以最有信心的23T擺上去，有點懷疑2年前的痛苦經驗。
反而帶著謹慎的心情，腦海不斷反覆質疑夢境真會與事實相反嗎？
下坡加速後直接以最大檔26T帶轉速催上去，
來到恐怖的電線桿之字路段，
也是曾讓我定桿路段，竟然還想降檔加速？
幸好忍住了衝動，接下來的最後150M順利撐上去，
過新竹市長杯的終點-停車場，些許意猶未竟，
直接一口氣繼續上攻望月亭，一直以來它是公路車的禁地，
沒想到.....真正有難度的祇是一小段，
有些失望、有些欣慰、有些.....是種很複雜的情緒，文字難以形容，
看著石壁上『歡迎蒞臨參拜』的大字，心中五味雜陳。
終於還是實現了夢境中的願望，的確現實的場景比較累！
但若沒有夢境中的振奮情緒，能不能出現寶貴的精神戰力也很難說，
經由這次的元光寺2趟(夢中一趟、現實一趟)的試俥，
幾乎可以確定目前的肌力狀況，已呈飽和。
回程石井的小陡坡、雙溪好漢坡更出現前所未有的律動節奏，
像是跳舞的擺動著，便將核心肌力逐漸釋放在雙腿之間。
傍晚18尖山週會，本打算跑個16Km.
但看到會長已下山，不適合跑太久的時間，
一趟了結也跟著下山，與黃會長討論下週來去洄瀾三鐵的交通事宜。
游泳訓練：02H14M---5.4Km
單月騎乘：13H20M-336.4Km
單月跑步：04H50M--50.8Km
時間總合：20H24M
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1樓
雖然沒去過,但是光看那兩張推車照片也能感到坡很陡....真的
是"推"...不是"牽"...
小崗太強了...肌力強,恢復力也強..... - 小華小甫的爸 於 May 11, 2007 12:29 AM 回應 | 來源:61.228.55.69 |
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2樓
看你練這ㄇ勤,忍不住把我想挑戰ㄉ終極機秘超陡長坡告訴你.
獅山遊客中心牌樓右側上望月亭~~~
幾年前騎登山車挑戰過一次,騎公路車後還不敢造次.
這條坡坡頂也是元光寺,相對爬升高度應該差不多,但全程直上,沒有休
息的地方.
去試試ㄅ~~,^_^ - hank899 於 May 11, 2007 10:10 AM 回應 | 來源:211.74.168.61 |
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3樓
黃會長討論下週來去洄瀾三鐵的交通事宜，實在讓你費心真不好意
思！
我家那位母老虎（她應該不會看你的Blog，嘿嘿），答應讓我去，嘿
嘿，真爽！
一定要好好把握這次機會！
哈哈！再次謝謝！
- 蕭胖胖 於 May 11, 2007 11:30 AM 回應 | 來源:163.29.137.250 |
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4樓
5/18 花蓮一間2人房
5/19 花蓮三間2人房
對嗎？ - 阿財 於 May 11, 2007 12:04 PM 回應 | 來源:10.108.20.62 |
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5樓
林俊銘大哥等4人有包含在 其中嗎？
- 阿財 於 May 11, 2007 01:21 PM 回應 | 來源:10.108.20.62 |
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6樓
漢克葛葛吃很辣嗎?
要不要試一下陽明山的青春嶺路???
路又陡又窄又長,我開車探過路,前1/3簡直是梯子偽裝成路的型態.
聽車友說有人拼到輪圈斷鋼絲.....我一直沒勇氣去試.. - 小華小甫的爸爸 於 May 11, 2007 04:07 PM 回應 | 來源:61.228.48.99 |
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7樓
2005年新竹市長杯的最終路段 小弟也跳下來牽
到終點20公尺再跳上車 倒是陳智豪都沒下車-國手有練過 - Sephiroth0
於 May 11, 2007 04:57 PM 回應 | 來源:61.229.186.127 |
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8樓
照片中的那位騎士甲
牽車也牽得太誇張了吧???
人好像都趴在車上了 - 阿妹子 於 May 12, 2007 04:04 AM 回應 | 來源:218.168.204.165 |
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9樓
哈哈~很高興認識你!!
我也是鐵人愛好者還有馬拉松....
我很希望能在這裡多跟你們討論~取的更多豐富知識!!
還有訓練的方法~~~
可是我因為現在有軍人的身分!又在外島....
相對的沒有比之前在學校來的訓練的多時間!!
不過我~在外島20天回來放10天...
那我要怎樣訓練才能繼續保持住呢?!還是...?!
我想要買個TRIGON的休息把~你們那邊有比較便宜ㄇ?!
可以給我個回應ㄇ~謝謝你!! ^ ^ V
- dkdktktk
於 May 12, 2007 03:27 PM 回應 | 來源:220.140.18.238 |
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10樓
哈哈，我去秘密基地游泳的時間不對，
學生剛好在練習，準備運動會
其中200公尺，還是橫的游喔！
下次改成5:50喔！ - shiaujf 於 May 13, 2007 09:08 PM 回應 | 來源:211.77.241.1 | |
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11樓
Yes_5/18（五）我的目標是500公尺，蛙式！
真的！
因為隔一天（六）有重要的「事情」不是嗎 ？ - shiaujf 於 May 14, 2007 09:02 AM 回應 | 來源:60.248.187.232 | |
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12樓
小岡，凡是要問Token產品或其他單車產品的，請推薦
「咏駘有限公司」林台偉先生0933-555-300。
避免增加我們的困擾，嘿嘿！蕭胖留 - 蕭胖胖 於 May 15, 2007 01:49 PM 回應 | 來源:163.29.137.250 | |
